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Archive for março \29\UTC 2014

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Sinta em seu coração.

Siga a essência de sua alma.

Ouça a sua intuição.

Milagres acontecem todos os dias, basta acreditar.

A felicidade é um estado de espírito… não depende de outras pessoas.

Deixe o sol brilhar dentro de você.

Fundamental é ser sincero com o nosso eu interior.

Não renuncie à vida para agradar aos outros.

Se você se violentar, no começo vem um desconforto, logo uma dor, daí a pouco, doenças…

Você, frente a frente com o espelho: a máscara cai, tudo fica muito claro e as coisas começam a fluir.

Estar aberto às mudanças, encarar a vida de frente, aproveitar as oportunidades que aparecem no seu caminho, é estar sintonizado com Deus!

Este Deus maravilhoso que habita em você, materializa suas intenções e faz acontecer…

Tudo aquilo que você joga sua energia, sua concentração, concretiza-se!

As sincronicidades (nada é por acaso): encontrar as pessoas que vão fazer parte desta caminhada, no lugar certo, na hora exata e no momento apropriado.

E seu coração fica leve e feliz.

Você entra nesta vibração e o Universo conspira a seu favor.

Sua vida se enche de luz, o amor incondicional invade sua alma e você percebe a beleza nas pequenas coisas…

“Vegetar”, “ir levando para ver se melhora”, “quem sabe um dia talvez”… esqueça tudo isso, faça acontecer!

Daqui a pouco já se passaram trinta anos e nada…

A juventude se foi, muita energia foi desperdiçada, gerando arrependimento sem fim…

Não deixe os outros controlarem você: uma pessoa especial, única, com um caminho só seu…

Você é fruto de seus pensamentos, palavras e atitudes.

Você é o personagem principal da sua história.

Curta a vida!

Não dê desculpas.

Não jogue a responsabilidade de suas decisões nas costas de outra pessoa.

Acredite que você pode tudo.

Não existem culpas e nem cobranças.

O passado são só recordações, não volta mais.

Viva no momento presente.

O futuro, você cria a partir do que realizar agora.

Caso você não consiga tomar uma atitude e “chutar o pau da barraca”, peça ajuda ao “Todo Poderoso Nosso Amigo” e fale:

“Eu não estou conseguindo resolver este problema, por isso peço a sua ajuda. Confio plenamente em Você!”

Faça sem impor condições, sem chantagens, delegue mesmo e esqueça, sem ansiedade nem estresse.

A solução vem espontaneamente e rápida.

Sempre pense positivo, leia livros inspirados, caminhe junto à natureza (florestas, cachoeiras, mar, sol, ar puro, parques).

Assista filmes com conteúdo. Pratique o que você leu. Ajude outras pessoas. Valorize seus amigos. Demonstre gratidão. Durma com bons pensamentos. Sua alma vai agradecer…

A beleza de sua vida depende de você.

Por isso… faça tudo para ser feliz!

Tudo para você e por você!

Lembre-se: – O impossível Ele já fez por nós.

 

(Mon Liu)

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O escritor se baseia em fatos, notícias ou fragmentos de suas observações para escrever uma história, onde mistura amor, ódio, desejo, vingança, inveja, sonhos e realizações, de gente como a gente. 
Assim, misturando emoções, cria a sua novela.

Assim também a Vida, a grande escritora de nossas histórias, vai escrevendo o enredo da nossa existência, através das nossas atitudes, das respostas que damos diante das dificuldades e das lutas… 
Das companhias que buscamos, das energias que espalhamos, do nosso verdadeiro “eu” que se manifesta livremente…
Os dramas que vivemos, às alegrias que vivificamos, os desejos que experimentamos, as decepções e até os desgostos, são frutos exclusivos da nossa maneira de interpretar o grande texto que temos em mãos, onde cada um coloca maior ou menor emoção em cada ato, pois cada ator é diferente na sua maneira de interpretar, por isso tanta diversidade no mundo e tanta igualdade no sofrer, no comemorar, no adoecer, na maneira de vivenciar as experiências pelas quais passamos.

Então, ao receber o seu texto neste dia, quando for para amar, ame muito, solte a sua emoção, libere a sua melhor porção, quando for para chorar, que seja um choro breve, enxugando às lágrimas e vislumbrando o futuro, que sempre traz novos textos, novas esperanças, para esse brilhante ator do teatro da Vida, que é você.

Nesse momento, peça para a plateia em silêncio, ficar em pé e te aplaudir com emoção, afinal, viver não é fácil, mas você merece o carinho do mundo, você é um vencedor.

Palmas para você, sempre, seja na alegria ou na dor, na vitória ou na queda, na certeza ou na dúvida, no sorrir ou no chorar, na continuidade dos dias.

Ninguém melhor que você para decidir o seu próprio destino, Interpretar a sua história, e isso você faz com dedicação, buscando sempre o melhor…

Pra você, neste dia de espetáculo:  palmas, palmas e mais palmas…

(Paulo Roberto Gaefke)

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Um grupo de ex-alunos, todos muito bem estabelecidos profissionalmente, se reuniu para visitar um antigo professor da universidade. 
Em pouco tempo, a conversa girava em torno de queixas de estresse no trabalho e na vida como um todo. 
Ao oferecer café aos seus convidados, o professor foi à cozinha e retornou com um grande bule e uma variedade de xícaras
– de porcelana, plástico, vidro, cristal; algumas simples, outras caras, outras requintadas; dizendo a todos para se servirem. 

Quando todos os estudantes estavam de xícara em punho, o professor disse:

“Se vocês repararem, pegaram todas as xícaras bonitas e caras, e deixaram as simples e baratas para trás. Uma vez que não é nada anormal que vocês queiram o melhor para si, isto é a fonte dos seus problemas e estresse. Vocês podem ter certeza de que a xícara em si não adiciona qualidade nenhuma ao café. Na maioria das vezes, são apenas mais caras e, algumas vezes, até ocultam o que estamos bebendo. O que todos vocês realmente queriam era o café, não as xícaras, mas escolheram, conscientemente, as melhores xícaras… e então ficaram de olho nas xícaras uns dos outros. 

Agora pensem nisso: 
A Vida é o café, e os empregos, dinheiro e posição social são as xícaras. 
Elas são apenas ferramentas para sustentar e conter a Vida e o tipo de xícara que temos não define, nem altera, a qualidade de Vida que vivemos. 

Às vezes, ao concentrarmo-nos apenas na xícara, deixamos de saborear o café que Deus nos deu.” 

Deus coa o café, não as xícaras… saboreie seu café! 

(autor desconhecido)

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Você já reparou que as pessoas maduras não se abalam por causa de comentários indelicados de outras pessoas?
De vez em quando as pessoas dizem coisas para nos testar e fazem comentários do tipo: “você não trabalha duro!” ou “você come demais!” ou ainda “todo mundo sabe que você casou com ele por dinheiro!”.
Às vezes, essas coisas são ditas por inveja, mas com frequência, são ditas para provocar uma reação.
Qualquer que seja o motivo, a melhor maneira de lidar com isso é sorrir e, ou não dizer nada, ou concordar com a pessoa.

Assim sendo, da próxima vez que seu vizinho o vir em seu carro novo e disser: “você não trabalha quase nada e, ainda assim, eles lhe pagam uma fortuna!”, simplesmente sorria e responda: “não é maravilhoso?”.
Você não tem de explicar nada sobre suas responsabilidades e sobre o tempo que fica ralando” no trabalho.
Não precisa justificar.
Apenas sorria e deixe isso para lá.
Quando a sua cunhada observar coisas do tipo: “você está sempre tirando férias!”, concorde com ela.
Diga: “sim, adoro tirar férias!”.
Se o seu primo disser: “puxa, você deve ter gasto uma nota nessa piscina!, sorria e fale: “pode apostar que sim. É que detesto piscinas baratas”!
Não se deixe perturbar.

Você não vai ganhar nada discutindo com seu primo, sua cunhada, seu vizinho ou com quem quer que seja…

Quando encontrar com pessoas assim, concorde com elas de uma maneira gentilmente natural…
Se você começar a tentar se defender… estará frito…

Em poucas palavras: somente pessoas que “pensam pequeno” fazem comentários desagradáveis; e somente pessoas que também “pensam pequeno” se ofendem.

Seja alguém que “pensa grande”.

(Andrew Matthews)

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. Saber viver

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Um pensador russo chamado Guerdief, no século passado já falava em autoconhecimento e na importância de se saber viver. 
Dizia ele: “uma boa vida tem como base o sentido do que queremos para nós em cada momento.” 

Assim sendo, ele traçou várias regras de vida que foram colocadas em destaque no Instituto Francês dos Estudos da Ansiedade, em Paris. 

Dizem os “experts” em comportamento que, quem assimilar pelo menos 10 dessas regras, aprendeu a viver com qualidade.

Vamos a elas: 

– Faça pausas de dez minutos a cada duas horas de trabalho. Repita essas pausas diariamente e pense em você.

– Aprenda a dizer não sem se sentir culpado ou achar que magoou. Querer agradar a todos desgasta!

– Planeje seu dia, mas deixe sempre um bom espaço para o improviso, consciente de que nem tudo depende de você.

– Concentre-se em apenas uma tarefa de cada vez. 

– Esqueça, de uma vez por todas, que você é imprescindível. No trabalho, em casa… Por mais que isso lhe desagrade, tudo anda sem a sua atuação, a não ser você mesmo. 

– Abra mão de ser o responsável pelo prazer de todos. Não é você a fonte dos desejos, o eterno mestre de cerimônias.

– Peça ajuda sempre que necessário, tendo o bom senso de pedir às pessoas certas.

– Diferencie problemas reais dos imaginários e delete! Eles são pura perda de tempo e ocupam um espaço precioso para coisas mais importantes.

– Tente descobrir o prazer do cotidiano como dormir, comer e tomar banho, sem também achar que é o máximo a se conseguir na vida. 

– Família não é você! Ela está junto de você, compõe o seu mundo, mas não é a sua própria identidade. 

– Entenda que princípios e convicções fechadas podem ser um grande peso, a trave da busca. 

– É preciso ter sempre alguém em que se possa confiar e falar abertamente ao menos num raio de cem quilômetros. Não adianta estar mais longe. 

– Saiba a hora certa de sair de cena, de deixar a roda. Nunca perca o sentido da importância sutil de ser discreto. 

– Não queira saber se falaram mal de você e nem se atormente com esse lixo mental; escute o que falaram bem, com reserva analítica.

– Competir no lazer, no trabalho, na vida a dois, é ótimo… para quem quer ficar esgotado… 

– A rigidez é boa na pedra, não no homem. A ele cabe firmeza!

– Uma hora de intenso prazer substitui com folga 3 horas de sono perdido. O prazer recompõe mais que o sono. Logo, não perca uma oportunidade de se divertir. 

– Não abandone suas 3 grandes e inabaláveis amigas: a intuição, a inocência e a fé.

– E entenda de uma vez por todas, definitiva e conclusivamente: Você é o que se fizer ser!

Então, se faça especial.  

Faça desta existência, o melhor que ela possa ser. 

Boa semana e muita paz.

 

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